Bab perut buncit ni memang sensitive dikalangan wanita.... Lagi lah kalau perut buncit tu disalah tafsir sebagai mengandung... Malu tau!!! Tak tau nak sorok muka tu kat mana...

Sebelum ni Collen ada masalah perut buncit... Perut buncit ni kalau buncit dibahagian bawah pusat tu ok lagi, senang sikit nak cover...  Tapi kalau buncit atas pusat tu memang stress gila!!!

Memang susah sangat nak pilih pakaian... Bayangkan semua bahagian dah cun tapi bila tengok dibahagian perut, ermmmmm... Macam nak nangis rasa 😭😭😭...

Mula² tu ingatkan sebab sistem pembuangan yang tak berapa bagus puncanya, sebab Collen memang selalu sembelit.. Tapi bila dah start amalkan Ostematrix dan masalah membuang tu pun dah settle, Collen tengok sama saja buncitnya... Tak berkurang pun!!!

Mmmmm... Ni sah² memang lemak degil lah ni 🤔🤔🤔🤔..

Apa yang Collen buat, Collen start amalkan Lecithin secara konsisten... Sebulan amalkan Lecithin agak mengecewakan jugaklah sebab berat badan turun hanya 1kg!!!  Tapi Collen teruskan juga...

Bulan seterusnya timbang lagi, hanya kurang 1kilo!!! Kecewa??? Of course lah kecewa sangat!!!

Oh yah!!  untuk pengetahuan korang, Collen tak ada mengalami masalah berat badan berlebihan... BMI berada pada paras normal... Sebab tu tak turun banyak kut...

Anyway, walaupun tak turun banyak Collen still teruskan sebab selain fungsinya untuk cairkan lemak, Lecithin ni ada fungsinya yang lain yang juga bagus untuk kesihatan... Sebab tulah tetap teruskan jugak pengambilannya😁😁😁..

Dipendekkan cerita, tak lama lepas tu Collen balik kampung.. Dalam bilik Collen tu adalah tersimpan baju² lama yang memang sah² dah tak muat... Saja gatal tangan nak try test baju² lama tu...

Guess what??? Macam tak percaya 🙈🙈🙈.. Bahagian perut tu senang je nak sarung dan baju lama dah boleh pakai balik!!! Collen apa lagi selongkarlah balik baju² lama tu 😂😂😂..

Dalam kecewa terhadap Lecithin tu sebenarnya ada kegembiraan yang tersembunyi... Patutlah pernah dengar org cakap sebelum ni.. 

" biar penurunan tu sikit tapi yang penting inchloss tu!!" 🤗🤗🤗

Yang ni Collen setujuh sangat!!! Berat badan still ada pengurangn tapi tak banyak... Tapiiii perut buncit serious memang dah agak leper sikit...


Bagaimana Lecithin Membantu???
- salah satu punca perut buncit adalah disebabkan penggumpulan lemak dibawah lapisan kulit...

- Lecithin membantu dengan memecahkan molekul lemak agar menjadi bahagian yang lebih kecil agar ianya mudah disingkirkan dari badan..

- sebotol Lecithin mengandungi 180 capsule berharga Rm58.30..

 🏵  http://www.wasap.my/60135577849 🏵

ATAU

Buat belian terus atas talian, klik ikon👇👇

** Konsultasi cara pengambilan akan diberikan secara percuma untuk pelanggan Collen... Anda boleh wasap Collen untuk panduan pengambilan vitamin ni setelah anda membuat belian atas talian..

Collen ~ 013.5577849

SID 1235757

Pengedar Shaklee Sabah

Agen Shaklee Kota Belud

COD sekitar pekan Kota Belud

Disclaimer : 

Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis,merawat,menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

"Eh.. Awak mengandung ke??

 Dah berapa bulan?"

Pernah tak kawan - kawan atau orang disekitar anda membuat teguran seperti itu disebabkan perut anda yang buncit padahal anda sebenarnya tidak mengandung?? Apa perasan korang waktu tu?? Mesti sedih, malu dan sedikit kecewakan...

Entry kali ni Collen nak kongsikan beberapa tips untuk mengatasi masalah perut buncit ni... Antara yang boleh kita lakukan adalah :

1. Bersenam

- bersenam memang wajib!! Ianya membantu dalam pembakaran lemak dan ianya bagus untuk kesihatan dan jantung anda 😊

2. Elak makan lewat malam

- pada waktu malam glikogen dalam badan akan ditukarkan  menjadi glukosa agar paras gula dalam darah tetap berada dalam paras normal. Bila glikogen dah habis digunakan, maka hati akan mula membakar lemak yang terdapat dalam badan untuk ditukarkannya dalam bentuk tenaga. Namun bilamana sumber glikogen sentiasa ada akibat daripada pengambilan makanan lewat malam, maka bukan sahaja pembakaran lemak tidak dapat dilakukan malah kalori daripada makanan tersebut juga tidak dapat dibakar kerana tidak ada aktiviti fizikal yang dilakukan pada malam hari... Akibatnya kalori tersebut terpaksa disimpan oleh badan dalam bentuk LEMAK!!

3. Perbanyakan pengambilan fiber

- salah satu penyebab perut buncit adalah sembelit. Pengambilan fiber dapat membantu melawaskan sistem pembuangan 😊😊

4. Elakkan tidur selepas makan

- walaupun tiada bukti saintifik yang mengatakan tidur selepas makan menyebabkan perut buncit, tetapi secara logiknya tidur sebaik sahaja lepas makan akan menyebabkan pemendapan lemak berlaku.. Ini disebabkan oleh  kalori daripada makanan ditukarkan terus dalam bentuk lemak kerana tidak ada penggunaan tenaga berlaku.

5. Minum air secukupnya

- minum air kosong sekurang - kurangnya 3 liter sehari dapat membantu tubuh untuk menyingkirkan toksin dalam badan. Ianya juga membantu mengelakkan dari terjadinya sembelit.

6. Makan secara sederhana

- sentiasa amalkan pemakanan seimbang dan berserderhanalah dalam pengambilan setiap kumpulan  makanan.

7. Kurangkan pengambilan fast food

- walaupun ianya sedap dan paling mudah untuk disediakan, namun jika anda mementingkan kesihatan ada baiknya elakkan pengambilan makanan tersebut kerana ianya mengandungi kandungan garam yang tinggi! Garam akan menyebabkan retensi air dalam badan berlaku yang akan menyebabkan peningkatan berat badan dan juga menyumbang kepada perut buncit anda!!

8. Kawal pengambilan gula
- makanan ataupun minuman bergula mempunyai nilai kalori yang sangat tinggi... Biasanya ianya tidak mengandungi sebarang vitamin yang berguna untuk tubuh.. Jadi kenapa perlu mengambilnya jika ianya hanya membuatkan penambahan dalam kalori dan lemak dalam tubuh???


9. Elakkan makanan berminyak

- makanan bergoreng salah satu daripadanya.. Makanan yang digoreng biasanya mengandungi lebih banyak kandungan lemak, menyebabkan ianya sukar dicerna oleh badan. Makanan yang sukar dicerna cenderung menyebabkan ketidakselesaan pada perut dan lebih senang disimpan sebagai lemak dalam badan.

10.Berbengkung

- bagi wanita yang berkahwin dan selepas melahirkan anak, amalkan pemakaian bengkung ketika dalam pantang. Ianya amat membantu dalam mengatasi perut buncit..