Semasa mengandung selain daripada perubahan fizikal dan emosi yang kita boleh lihat, perubahan paras hormon juga turut berlaku. Perubahan ini menyebabkan pelbagai komplikasi terhadap ibu hamil jika tidak ditangani dengan segera dan ianya akan menjejaskan kesihatan ibu serta bayi dalam kandungan.
Antara masalah yang sering dihadapi oleh ibu hamil semasa mengandung ialah
✔ alahan yang teruk semasa mengandung✔ sembelit
✔ kurang darah semasa hamil
✔ kencing kotor
✔ kencing manis
✔ darah tinggi
✔ kejang anggota tubuh
✔ buasir semasa mengandung
✔ sakit gigi dan rapuh semasa mengandung
Masalah di atas adalah sebahagian daripada puluhan masalah - masalah yang hadapi oleh mereka. Apa yang pasti masalah tersebut dapat dikurangkan dengan pengambilan zat, nutrient dan mineral yang diperlukan oleh tubuh disepanjang tempoh kehamilan.
Atas faktor inilah para ibu dinasihatkan untuk mengambil suplimen tambahan untuk memenuhi keperluan tubuh dan bayi dalam kandungan.
6 Suplimen Wajib Untuk Ibu Hamil
Zat besi
- zat besi diperlukan untuk pembentukan hemoglobin darah ibu untuk mengelakkan anemia berlaku.
- kurang hemoglobin dalam sel darah merah akan menyebabkan keguguran, mudah letih, bayi cacat, kelahiran pramatang dan banyak lagi.
- suplimen yang mengandungi zat besi ialah VitaLea Iron Formula.
- zat besi diperlukan untuk pembentukan hemoglobin darah ibu untuk mengelakkan anemia berlaku.
- kurang hemoglobin dalam sel darah merah akan menyebabkan keguguran, mudah letih, bayi cacat, kelahiran pramatang dan banyak lagi.
- suplimen yang mengandungi zat besi ialah VitaLea Iron Formula.
Kalsium
- Kalsium diperlukan untuk menguatkan tulang dan gigi serta pembentukan dan perkembangan bayi dalam kandungan.
- kurang Kalsium menyebabkan ibu sering sakit belakang, tulang serta gigi yang rapuh, anggota kaki tramp, perkembangan dan pembentukan tulang serta gigi bayi terjejas.
- suplimen yang mengandungi kalsium adalah Ostematrix.
- Kalsium diperlukan untuk menguatkan tulang dan gigi serta pembentukan dan perkembangan bayi dalam kandungan.
- kurang Kalsium menyebabkan ibu sering sakit belakang, tulang serta gigi yang rapuh, anggota kaki tramp, perkembangan dan pembentukan tulang serta gigi bayi terjejas.
- suplimen yang mengandungi kalsium adalah Ostematrix.
Vitamin C
- sistem imun yang baik semasa mengandung dapat membantu mengurangkan risiko ibu terkena jangkitan penyakit. Vitamin C juga membantu dalam mengoptimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh.
-suplimen yang mengandungi Vitamin C ialah Sustained Release Vitamin C.
- sistem imun yang baik semasa mengandung dapat membantu mengurangkan risiko ibu terkena jangkitan penyakit. Vitamin C juga membantu dalam mengoptimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh.
-suplimen yang mengandungi Vitamin C ialah Sustained Release Vitamin C.
Folik Asid
- ianya diperlukan untuk mengelakkan kecacatan pada sistem saraf dan tiub neural pada janin
- Kekurangan folic asid akan menyebabkan risiko bayi dilahirkan cacat dan mempunyai sumbing lelangit.
- suplimen yang mengandungi folik asid ialah Vitamin B Complex with Folic Acid
- ianya diperlukan untuk mengelakkan kecacatan pada sistem saraf dan tiub neural pada janin
- Kekurangan folic asid akan menyebabkan risiko bayi dilahirkan cacat dan mempunyai sumbing lelangit.
- suplimen yang mengandungi folik asid ialah Vitamin B Complex with Folic Acid
Protein
- protein diperlukan untuk menguatkan rahim ibu, pembentukan sel-sel baru bayi dan banyak lagi
- kurang protein akan menyebabkan keguguran, kelahiran pramatang matang.
-suplimen yang mengandungi protein ialah ESP
- protein diperlukan untuk menguatkan rahim ibu, pembentukan sel-sel baru bayi dan banyak lagi
- kurang protein akan menyebabkan keguguran, kelahiran pramatang matang.
-suplimen yang mengandungi protein ialah ESP
EPA & DHA
- EPA & DHA diperlukan untuk perkembangan sel - sel otak dan penggunaan bayi dalam kandungAn.
- suplimen yang mengandungi EPA & DHA ialah Omega Guard.
- EPA & DHA diperlukan untuk perkembangan sel - sel otak dan penggunaan bayi dalam kandungAn.
- suplimen yang mengandungi EPA & DHA ialah Omega Guard.
Jom dapatkan Set kehamilan anda sekarang..
Untuk sebarang info / tempahan boleh WhatsApp Sis
0 ulasan